# Аппетит

читать 3 мин.
0 40

Статья рассказывает о четырех причинах, почему постоянно хочется есть. Это обезвоживание, недостаток сна, употребление быстрых углеводов и стресс. Для решения проблемы рекомендуется пить больше воды, получать достаточно сна, избегать простых углеводов и управлять стрессом.

Прочитать полностью